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宝宝不肯睡觉?2招教你避免宝宝睡前磨蹭

文章出处:景宝玩具 责任编辑:Happy Monkey 人气: 发表时间:2018-12-12 14:57:24【

 很多宝妈可能都会有一件非常苦恼的事情,就是宝宝不肯睡觉。你也许会有种哄骗孩子睡觉就需要2-3小时的经验,宝宝一下子又要上厕所,一下子又想去喝水,等到他睡着了可能就已经2个小时过去了。孩子不想睡觉常常是因为想要继续玩耍,不然就是想多喝你相处一下,这些磨蹭也许让你抓狂。景宝玩具告诉你,宝宝不肯睡觉?2招教比避免宝宝睡前磨蹭。

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一、避免宝宝睡前磨蹭的方法

1 、教他独自入睡

如果你的孩子都需要你在身边才能睡觉,这种不良的习惯是很难打破的。你可以教导他如何安抚自己入睡,像是沐浴、阅读等等。

2 、不要让他磨蹭

幼儿都是拖延的专家,而且他会想尽办法多和妳相处,因此他会找一堆理由不睡觉,一下子要喝水,一下要上厕所等等。如果你发现他在拖延,不要让他得逞。

3、提供宝宝选择

宝宝会不断的测试自己很多事情的独立性,睡觉也是一样。因此,让他做选择,像是要穿哪件睡衣,或是要现在睡还是5分钟后。

4 、务必保持坚定

即使宝宝恳求或是哭泣希望可以有例外,务必要坚持,不要随便打破例行的常规,因为这样会让孩子不断的测试如何打破。

5、使用大的床铺

宝宝可能已经大到无法睡在婴儿床上,让他睡在自己的床铺。妳可以告诉宝宝,当他长大时,必须学习如何在床上休息。一旦他使用,表扬他。

二、睡眠不足对宝宝的影响

1 、会缺乏专注力

如果幼儿夜间睡眠不充足,在白天就会太过疲累,因此很容易出现注意力不集中,无法专注在某件事情的情况。

2 、影响学习课业

因为缺乏了专注力,所以幼儿上课可能无法专心,甚至理解力下降,因此影响了学习成绩,课业可能会落后其他人。

3 、影响身体发育

我们的生长激素是在晚上10点到2点间分泌,如果幼儿晚上不睡觉,错失了发育的时间点,很容易影响身高。

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4 、容易发生危险

幼儿如果睡眠不充足,很容易精神涣散,注意力不集中,因此可能会发生跌倒,或是碰撞的危险,造成身体受伤。

5、情绪变化很大

睡眠不足的人都容易发脾气,宝宝也是一样。如果幼儿睡眠不足,很容易就会吵闹、发脾气,情绪变化非常大。

大家有什么育儿方面的问题,欢迎你们留言给我哦!景宝玩具给大家带来一个小福利,告诉宝爸宝妈们,要注重孩子的早教教育,从小给孩子准备早教玩具,锻炼孩子各方面的能力。

 

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